아직 먹기 시작한지는 2주일정도인데여
첨 먹어보는 비타민제라서 먹어보고 사려구
우선 3개월분량 하루 한알씩 먹는 것으로 사보았는데
생각보다 괜찮은것 같아요
흠~ 저는 알약을 잘 못 먹는 편이라 약이 이렇게 큰지 몰랐어요
씹어먹어 보기도 하고 잘게 잘라서 조금씩 넘깁니다.
넘 애기같은 같아 창피하지만 알약이 잘 안 넘어가는 것을요
물을 두개컵으로 먹어야 하거든요.
근데 첨에 이거 멋모르고 그냥 먹었다가
속이 메슥 거려 혼났어요.
나중에 알고 보니 빈속에 먹어서인거 같아요
그래서 그 담에는 점심에 밥을 먹은뒤 복용한답니다.
비타민은 꾸준히 복용하는 것이 좋다구 해서 이거 다 먹은 다음에는
캡슐로 된 것 먹으려구여
저는 정말 알약먹기 넘 힘듭니다.ㅡ.ㅡ
캡슐로 나온 것도 좀 살펴보고 살껄 잘못 했지 뭐예요.
비타민 드실분은 이것저것 읽어 보시고 사셔서 좋을듯 합니다.
저는 그만 정신없이 사다보니 그냥 찍어서 종합비타민 중 골라서 대충
사버렸거든요.
아참 이걸 지금 후기라고 올리는지 잘 모르지만 밥 맛이 좀 좋아진듯합니다.
정말 저는 이러면 안되는데 뚱뚱한 편이라서 다이어트 해야하는데 이를 어쩐다죠?
운동을 해야 겠네요.